喉のケアに最適、ルイボスティーがもたらす効果とは

ルイボスティーは喉にも優しい

南アフリカでのみ育ち、豊富なミネラルを含んでいるルイボスティー。

有名なボイストレーナーでいらっしゃるりょんりょん先生(佐藤涼子先生)も喉ケアの一環としてルイボスティーを取り入れられているようで多くの生徒さんにも勧めて頂いているようです。

また、たくさんの人気曲を世に輩出し、男女を問わず幅広い世代で人気を誇るUVERworldのボーカル、TAKUYA∞さんもライブ前の楽屋にだけでなく、ライブのMC中にもH&F BELXのルイボスティーを飲まれているようです。

更に日本を代表する人気のダンス&ボーカルユニット、EXILEのボーカルであるATSUSHIさんもテレビに出演された際にルイボスティーを飲んでいるとコメントされている等、声を仕事にされている方が喉をケアするために用いられているルイボスティー

つまり、それだけルイボスティーが喉に優しいという事も含め、選ばれているようです。
歌手の方にとっては、喉を良い状態に保つことはとても大事な事。
そんな喉へルイボスティーはどのような効果をもたらしているか、その効果等について紹介します。

ルイボスティーに含まれた抗酸化作用がもたらす喉のケア効果について

ルイボスティー

ルイボスティーはそもそも多くの効果が期待出来ると言われ、南アフリカでは不老長寿の飲み物としても慕われるほどの飲み物です。
その理由として、人の体内に巡っている体液に近いミネラル分を有している事や、抗酸化作用をもたらすSOD(スーパーオキシドジムスターゼ)と呼ばれる酵素が挙げられます。
SOD酵素は余計な活性酸素を除去する効果があると言われており、美肌効果やアンチエイジングの一助として期待されています。

なんと、このSOD酵素が喉にも良いとされ、アーティストの方にもルイボスティーを愛飲いただけている理由の一つとなっているのでしょう。

他にも、バランス良く含まれた多数のミネラル成分による水分補給での喉の渇きにも効果があるとされます。

ルイボスティーに含まれたカテキン効果で喉の殺菌効果を期待

ルイボスティーを含むお茶にはカテキンが含まれています。
このカテキンは殺菌効果を有していると言われ、ルイボスティーを飲む事で喉のバイ菌を殺菌し喉を良い状態に保つ効果を期待できます。
ルイボスティーのミネラル分による水分補給で潤い効果を、カテキンの殺菌効果で喉の状態をより良い状態に保っていきましょう。

ルイボスティーの健康効果は飲み続ける事で現れてくる

そんな殺菌効果をもたらすというカテキン抗酸化成分を含んだルイボスティーですが、1、2度飲んですぐに効果が現れるというわけではありません。
大切なのは出来るだけ毎日、継続して飲んでいくのが大事です。

その効果は喉を良い状態にしていくだけでなく、ルイボスティーが含む多数のミネラルによりアトピーや貧血、その他の体質改善にも効果が出来ます。

ルイボスティーは、飲む前に10分以上煮沸させるのがおススメ

ルイボスティーをより美味しく楽しむには飲む前が肝心。
煮出し時間を10分以上行う事で、ルイボスティーに含まれるフラボノイド成分がより多く抽出、浸透していきます。
抗酸化、活性酸素の除去効果を最大限引き出すだけでなく、より美味しく飲めるようになります。

ルイボスティーの栄養成分をより多く堪能していきましょう。

紹介してきましたルイボスティーの喉へもたらす良い効果、いかがでしょうか。
元々豊富なミネラル分を含み、ノンカフェインである事から多くの人に親しまれているルイボスティーですが、アーティストの方々には喉の状態を良くするためにも愛飲されているだけの理由がある事が分かります。

H&F BELXのルイボスティーも多くのバリエーションがあります。店舗ではほぼ全てのフレーバーをご試飲できますので、是非皆さんの好みに合った良いルイボスティーを見つけてみてください。

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